« 2017年12月 | トップページ | 2018年2月 »

2018年1月

明日は皆既月食

明日31日は、皆既月食を見ることができるそうですよ。fullmoonmoon1moon2moon3newmoon

詳しくはこちらでどうぞ!downwardright

http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&id=4964892&from=home(mixiより)

雲が出ませんように!confidentcloud

| | コメント (2) | トラックバック (0)
|

「新参者」完結

東野圭吾作の「新参者シリーズ」の映画が完結しました。end

「祈りの幕が下りる時」が封切られたので見てきました。car

P1070125

阿部寛さん演じる主人公「加賀恭一郎」の父と母との不仲、加賀恭一郎の過去が明らかになります。
http://www.aeoncinema.com/cinema2/sennan/movie/361110/index.html

予告を知りたい方は、こちらでどうぞ!upwardleft

私、見終わった後、何となく納得し、でも運命いにもてあそばれた様な登場人物たちの人生にやりきれなさを感じてしましました。think

東野圭吾さんファンの方は、見てみるのもいいでしょうね。confident

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

練習が必要です

お握らず、試してみました。riceball

ご飯はレンジ炊き1合、海苔の上にご飯半分をのせて…downwardleft

P1070103

この日は、中に入れるものがなかったので、しょうが昆布の佃煮を。downwardleft

P1070104

上から残りのご飯をかぶせ、海苔をかぶせて、ふたをして形を整えて…downwardleft

P1070106
P1070107

真中を切りましたが、見本の様にきれいな色味ではありません。downwardleftcoldsweats01

P1070108P1070086bearing

まあ、きれいにするには、練習が必要ですね。wink

この日のお弁当ですが、1/2合は、私には多すぎました。

P1070109

今朝から、のどが痛い。

風邪かしら?

しっかりうがいをしていますが…

インフルエンザではありませんように。

今夜は早く寝ます!!!sleepy

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

今年2回目のフリマ

今朝の雨に氷(あられ?)が混じって降っていたみたい。rainsnowdownwardleft

P1070093

今週は、この冬最大の寒波だとか、大阪地方はまだましですが、関東地方は雪で大変そうですね、気を付けてお過ごしください。snow

さて、今年2回目のフリマの収穫品ですが・・・downwardleft

P1070082_2

どうもお弁当づくりのものに目がいってしまって・・・downwardleft

いつだったか忘れましたが流行した「お握らず」downwardleft

P1070086

お弁当のおかず入れに…downwardleft

P1070087

小さいフライパンの蓋をゲット。downwardleft

P1070085

お握らず、試してみようと、巻きずし用の海苔を生協で買って来ました。downwardleftriceball

P1070096

さあ、試してみましょうか!punch

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

レンジでご飯1合出来上がり

先日のフリマで購入したレンジでご飯が炊ける炊飯器。downwardleft

P1070053

フリマ情報はこちらでどうぞ!downwardleft

http://otama-smile20081025.cocolog-nifty.com/blog/2018/01/post-2c3c.html

本当に簡単にご飯1合が炊けちゃいました。happy02

まずは、これ、無洗米、1合を入れて…downwardleft

P1070054

水を目盛1合分入れて…downwardleft

P1070055

中蓋をして…downwardleft

P1070057

蓋をして…downwardleft

P1070058

30分水を吸わして、レンジで10分、それから20分そのまま蒸して…downwardleft

はい、1合のご飯ができました。downwardleftflairannoy

P1070059

今は先日いただいた大根の葉っぱの菜飯おにぎり、お弁当に重宝しています。downwardleftriceball

1合のご飯にそのまま塩もみした葉っぱを細かく刻んで入れて…

P1070060

お茶碗に3つに分けて、ラップで包みおにぎりに。downwardleft

P1070062

これで3回分のお弁当のおにぎりの出来上がり。

P1070040

これの便利な点、後片付けが超簡単、ただいまごはん炊きはこれにはまっています。lovelygood

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

大根をいただいたので…

絵手紙教室のお友達が家で作った大根をくださいました。art

さて、どうしようかな?っと思って、葉っぱは塩でもんでお漬物に、大根はブリがあったのでブリ大根にしました。

ブリ大根の作り方はクックパットのこちらの作り方を参考にして…

https://cookpad.com/recipe/4852372

大根はクックパットのような大きさで…downwardleft

P1070033

ブリは熱湯で霜降りに…downwardleft

P1070032

まずは大根をオリーブ油で焦げ目がつくくらいに炒めてから…downwardleft

P1070034

ブリと調味料等を入れて…downwardleft

P1070036

約20分ほど煮て大根がやわらかくなったら…downwardleft

P1070037

はい、出来上がりました。downwardleft

これが今日のお弁当の一品になります。riceball

P1070038

大根の葉の菜飯のおにぎりも持って、ランチタイムはモールショッピングへ、ゴーcarmoneybagrun

P1070040

あっ、持っていくのは1つですよ、念のため。riceballcoldsweats01

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

ヒアルロン酸注射、2本になっちゃったよ~

10日、人工関節センターの予約日、今回は忘れずに受診しましたよ。hospital

(前回、予約日を忘れて大失敗、そのブログ記事はこちらでどうぞ!)downwardleft

http://otama-smile20081025.cocolog-nifty.com/blog/2017/12/post-b129.html

12月から1日30分のモールウォーキングを開始してから、だんだんと右ひざに違和感が。sweat01

左膝は以前から変形性膝関節症の診断が出ていて、今は2ケか月に1回の割合でヒアルロン注射をしてもらい、かなり経過良好です。

人間ドッグでの結果からホームドクターに「1日30分ウォーキングをしなさい。」との厳命(?)をうけて頑張っていたのですが…

(その様子は、こちら)downwardleft

http://otama-smile20081025.cocolog-nifty.com/blog/2017/12/post-edfa.html

というより、お弁当が楽しくて続いていたのが本音ですが・・・riceballdelicious

やはり股関節が悪い分、他の場所に負担がかかるのかしら、今回は右膝に違和感が。coldsweats02

主治医の澤田ドクター、左膝をくるくる回して、

「水はたまっていませんね。少し動きが悪いかな?予防のために、こちらもヒアルロン酸注射をしましょうか。貴女には、ヒアルロン酸注射、左膝に効果があったので試してみましょう。」 

ということで、ついにヒアルロン酸注射2本目になっちゃいました。bearing

ベッドに寝て待つことしばし、澤田ドクター、まず左膝に回して、「うん、水は溜まっていないし、動きもいいねえ。」と注射をブスリ。

そのあと右膝も注射を。

ヒアルロン酸注射は針を刺す時にチクリ、そのあと液を入れる時どことなく鈍痛が。

フ~ッを息を吐きながら、痛みをこらえて…think

澤田ドクター、「左膝より右膝の膜の方が固くなってるね。」

どういうことかとお訊ねすると、「ひざの骨の周りにある液をためている膜が、悪いと厚くなるのです。」ってことだそうです。flair

両足に注射されると、今までよりもどことなく体もこわばります。think

いつもみたいに、すぐにはベッドから起き上がれません。

看護師さんがお手伝いをしてくれようとするのですが、「自分のペースで起き上がりますので…」と断って、そろりそろりと起き上がり、立ち上がりました。coldsweats01

これで2か月後まで様子を見ます。

今現在は、どちらかというと右膝の方に時々鈍痛の違和感を感じますが…

今しばらくは、ウォーキングの小休止です。sleepy

澤田ドクターに、「ウォーキングはどんなものでしょうか?」とお訊ねしても、「う~~ん、内臓のためには必要だし、膝のためには休めた方がいいし???」とのこと、そのバランスが難しいですね。confident

まあ、人工関節手術をしてくださった石部ドクターのお言葉通り、「痛みの出ない程度!」これでまいりましょうか!good

でも、このバランス、とっても難しいです。shock

痛みは歩いている時ではなく、そのあとで出てきますからね。

一生の付き合いですから、体の様子を見ながら、手探りでその程度を見つけていきましょう!sign03

この日のランチは、病院内のカフェで、いつものお気に入りのオムライス&スパセットでした。

P1070008

これが楽しみで通院しているみたい!lovely

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

雪が積もった

今朝起きて、外を見てびっくり!eye

雪が積もっている。downwardleftsnow

我が家の窓の外は、7階のおたくの屋根の上。building

P1070012

でもね、30分もしないうちに溶けちゃった。downwardleft

P1070013

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

初フリマ

7日(日)は、今年初めてのフリーマーケットです。moneybag

目的なしでしたが、気が付いたら、なんやかやゲットしていましたよ。downwardleft

P1070005

一番のお買い得はこちらのセーター、新品で値札が16695円(税込)って付いていたんですが、ほんとかな???downwardleft

P1070003

こちらのお皿、十五夜の絵手紙の見本にゲット!downwardleft

P1060999

「にわぜんきゅう」さんのカレンダーの絵も、絵手紙の見本にゲット。downwardleft

P1060997

ランチウォーキングのお弁当作りに、キティちゃんのマヨネーズ入れと、レンジで1合ご飯を炊くことができる「すぐ炊き立てご飯」(これ、早速炊いたら、しっかり美味しいご飯が炊けました。1合でおにぎり3つできたし、後片付けの楽なこと、大正解です。)downwardleft

P1070001

お顔のくすみ取り洗顔と、お弁当に温かいお味噌汁やシチューやカレーなどを取っていけるポット。downwardleft楽しみです。happy01

P1070002

さあ、今日もお弁当を持って、ランチウォーキングに行ってきますね。denim

とはいっても、少し無理しすぎているのか、右のひざに痛みが…・coldsweats02

無理しないで、のんびりゆっくりしなくっちゃ!think

明日は、前回大失敗して予約を忘れた人工股間センターの予約の日、先生にしっかり診察してもらいます。hospitalcarlovely

| | コメント (4) | トラックバック (0)
|

世界遺産に初詣② 熊野本宮大社

1月2日、故郷の足友のAYAさんが、世界遺産の熊野本宮大社に初詣に連れて行ってくれました。car

熊野はこんな山の中ですよ。downwardleft

P1060932

途中、きれいな湧き水の「野中の清水」に寄りました。downwardleft

http://municipia.org/1914/

(野中の清水のHPはこちらからどうぞ)

P1060938_2P1060934P1060941

清水、冷たくて、美味しかったです。smileupwardleft

熊野本宮、さすがにお正月、かなり車も渋滞していましたが、AYAさん、地元の様子に詳しくて、障碍者用の駐車場に到着、下からの階段昇りを避けてお参りに。downwardleft

P1060951

境内はこの人・人・人です。downwardleft

P1060953

階段もお参りの人の行列でした。downwardleft

P1060954

本殿前も、この行列。downwardleft

P1060961

余りの行列に、奥に見える本殿を外からお参りしました。downwardleft

P1060964

おみくじやお守り売り場の前にもたくさんの人たちが、今年の福を求めて・・・downwardleft

P1060973

熊野本宮のシンボル「八咫烏」は、日本サッカーの侍ジャパンのシンボルにもなっています。

八咫烏は、こちらでどうぞ!downwardleft

http://www.hongutaisha.jp/%E5%85%AB%E5%92%AB%E7%83%8F/

P1060962P1060963

AYAさん、真剣に選んでいます。downwardleft

P1060967

今年は熊野本宮大社創建2050年だそうです。

いい年にお参りできました。

P1060980

境内にこんな大きな文字が。downwardleft

P1060981

毎年、年の暮れに新しい年を迎えるにあたり、皆様方が有意義な1年にしていただけるよう九鬼宮司が願いを込めて、大筆にて新しい年の「一文字」書いているそうです。

またまた境内に黒色の異色の郵便ポスト。downwardleftpostoffice

こちらの由来は、このHPで。downwardleft

http://www.hongutaisha.jp/post/


P1060986P1060984

こうして2つ目の世界遺産の初詣を済ませ、帰り道「近露の道の駅」でお買い物をして、帰ってきました。downwardleft

P1060988

AYAさん有難うございました。

また連れて行ってくださいね。happy01

| | コメント (2) | トラックバック (0)
|

世界遺産に初詣① 闘鶏神社

12月31日から1月4日まで、実家でお正月を迎えました。house

今年は、世界遺産に登録されている「紀伊山地の霊場と参詣道」の中にある「闘鶏神社」と「熊野本宮」の2か所に初詣に行ってきました。happy01

元旦にお祝いは、タイガ君も。downwardleft

P1060895

その後、タイガ君と一緒に、闘鶏神社へ初詣。downwardleft

P1060899

世界遺産に登録されてから、初詣客の行列ができています。downwardleft

P1060927

タイガ君もお参りを!downwardleft

でもよく考えたら、今年は戌年、キー太君も連れてくればよかった。coldsweats01dog

P1060904

闘鶏神社には、源平合戦の弁慶の像があります。downwardleft

弁慶とお父さんの熊野別当湛増、タイガ君も、弁慶のように強くな~れ。rock

P1060906

弁慶窯…弁慶が産湯をつかった時お湯を沸かしたそうですよ、ほんとかな?downwardleft

P1060913

弁慶のお父さん鍛造の鉄扇downwardleft

P1060915

湛増の兜downwardleft

P1060914

弁慶が仕えた源義経の横笛downwardleft

P1060917

歴史的にも由緒のある闘鶏神社です。

https://www.travel.co.jp/guide/article/23122/

(闘鶏神社の詳しくは、こちらでどうぞ)upwardright

闘鶏神社で、このワンちゃんを連れて返ってきました。downwardleft

P1060925

帰り道、「弁慶誕生の地」の碑の前でタイガ君記念撮影を。downwardleft

P1060928

遅くなりましたが、皆様、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

次号は、2つ目の世界遺産へ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

« 2017年12月 | トップページ | 2018年2月 »