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2018年6月

2018年6月29日 (金)

今夜、ストロベリームーン

mixiのニュースで発見。

http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=258&id=5175712&from=pickup_news

今夜見ることができるそうです。

でも雲が心配です。

見ることができたら、教えてくださいね。

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2018年6月28日 (木)

新しい絵手紙教室に初参加

新しい絵手紙教室に初めて行ってきました。

とはいっても、先生は前の教室と同じQP先生。

以前にも書きましたが、今まで通っていたカルチャースクールの絵手紙教室、11年も通っていたのですが、先生の都合で閉講になったからです。

今回の教室は、我が家から近くなりました。

そのうえ、生徒さんが多いんですよ。

10名にはなりますね。

さて、今回は、「一筆書き」です。

この蝸牛と葉っぱ、一筆なのですが、わかりますか?

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彩色してっと・・・

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これらも全部、一筆書きですよ。

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時間があったので、こんなのも描けました。

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小さい色紙に、「アナベル」というアジサイです。

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新しい教室、QP先生、改めてよろしくお願いします。

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2018年6月25日 (月)

初花、初めていきました

今月のクルーバーの会、和歌山県の根来寺前にある古民家カフェレストラン「初花」です。

https://www.negoroji.org/hatsuhana.html

(初花はこちら)

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季節限定の「みつせ鶏のつみれ鍋」をチョイス!

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ご飯は枝豆ごはん さすが和歌山県、梅干しが美味しい!

つみれ鍋はと豆乳鍋でした。

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デザートは、抹茶のバウンドケーキ、または、フルーツなんとか?

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前日の雨で、ほこりが洗われて、澄み切った青空でした。

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この日の夕焼け空、7時半でもこの明るさ。

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反対の空には、こんなお月様。

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素敵な1日でした。

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2018年6月24日 (日)

市民健康講座で、お世話になったPTさんに会えました

市報で見つけた講座、なんと講師先生は、以前お世話になったPT(理学療法士)の先生。

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しかも、私が今抱えている変形膝関節症の内容だったので、早速申し込み行ってきました。

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先生、私の顔を見て、びっくり!なぜ?って顔をされていました。

というのも、お世話になっていたのは、人工股関節手術後のリハビリ・筋トレだったからです。

先生のご都合で、次のPTさんに代わってから後に、私の膝に痛みが出てきたので、先生は私が膝を悪くしたのをご存じなかったからです。

最前列に座り、しっかりお話を伺ってきました。

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私の膝は今は初期段階ですが、悪くなっているのは、この内側の関節軟骨部分。

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下のレントゲン写真で、左が正常な膝、左から2番目が私かな、悪くなると、右側のように骨が接触してきます、痛みもひどい状態でしょうね。

私は変形性股関節症でこれを経験していますので、膝はできるだけこれ以上悪くならないように、今は3か月に1回のヒアルロン酸注射と筋トレで進行を遅らせるべく頑張っています。

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今は人工関節の技術もものすごく進歩しているので、早い段階からの手術が行われています。

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変形性膝関節症の進行を遅らせるため、また痛みがそれ以上進まないために、筋トレは効果があります。

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助手のPTの先生の実演つきです。

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これらのほかにも、筋トレの方法は、100万通り以上はあるそうですが、要は強化している筋肉がどこかを意識し、ゆっくり・きっちり・丁寧にしなければね。

どうも私も、数をこなせばいいと思って、ちょこちょこっとやってしまうので、改めて心がけるようにしようと思いました。

知っていることで、こういう風な機会は、何度でも大切です。

懐かしい先生にお会いでき、またあらためて筋トレのやり方を再認識できたいい機会でした。

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ゆうべ、また大阪北部地震の余震がありました。

震度3だったそうですが、私はベッドで本を読んでいて、グラッ!っと来たので、スワッ、また地震とびっくりして、急いで起き上がり、NHKテレビとラジオを付けました。

今回はラジオよりテレビの方が速報早かったです。

今回の地震後、なんだかいつも体が揺れているみたいに感じますね。

きっと脳がそう反応しているのでしょうね。

大阪北部の方たちは、もっと大変だと思います。

1日も早く大地が落ち着いてくれますように!

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2018年6月23日 (土)

可愛いフクロウさんが届きました

夢友のジャッキ&マキさんから、こんな可愛いビーズのフクロウさんのプレゼントが届きました。

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早速、お財布に着けました。

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ジャッキー&マキさんは、以前にも夢の子たちの名前のネックレスも作ってくださったのですよ。

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夢の子たちの胸にあるネックレスには、それぞれの名前が入っているんです。

左から、ハッピーちゃん、タイガ君、ラッキーちゃんです。

ジャッキー&マキさん、大切に使わせていただきますね。

有難うございました。

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2018年6月19日 (火)

大阪北部地震、我が家の続報

大阪北部地震の被害状況が、昨日から今朝も報道され続けています。

阪神淡路大震災の恐怖がよみがって来て、改めて心を引き締めました。

報道でも、阪神大震災後生まれた若者たちが、話だけを聞いていたのではなく、今回の体験を生かしたい!と言っていたの、よくわかります。

やはり聞くのと体験するのとでは、切実感が全然違いますね。

我が家のマンションのエレベーター、夕方見に行ったときはまだ『地震で運転休止中』の張り紙がありましたが、夜は動いていました。

エレベータい会社の方、昨日はものすごく大変だったと思います。

まだこの1週間余震を警戒しないといけないようで、夕べも夜の12時31分震度1の揺れ、感じました。

朝方4時台にも震度3があったようですが、これは熟睡中だったようで知りませんでした。

フェイスブックを開いてびっくりしました。

https://www.facebook.com/crisisresponse/the-earthquake-in-takatsuki-osaka-prefecture-japan-jun18-2018/support/?source=notif_invite_via_right_size

地震サポートのこんなのがありました。

こんなふうに情報を共有できる時代になったのですね、びっくりしました。

今、また揺れました。7時52分

大阪北部が、震度3だそうです。

お部屋を歩いても、なんだか体が揺れているみたいに感じます。

大地って、「動かざること 山の如し」ではないのです。

地震、やっぱり怖いです。

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2018年6月18日 (月)

大阪北部地震発生、怖かった!

今朝7時58分、グラグラって急に揺れました。

すわ、東南海地震発生か!って頭をよぎりました。

神戸淡路大震災の揺れが体感として残っているので、とっても怖かったです。

すぐにNHKテレビをつけたら、北地震情報が放送されていました。

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大阪北部が震度6弱の震源だったそうですが、我が家は震度4、マンションのエレベーターは緊急停止していました。

管理人さんもエレベーター会社に電話をかけているのですが、話し中で通じないとのこと。

我が家の被害(?)は・・・

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引き出しが飛び出したのと…

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棚の上に置いていたはさみケースが落下して散らばったのと…

ドアホーンの上に飾っていた額が落っこちたくらいで済みました。

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後で気が付いたら、緊急地震速報も入っていましたが、後の祭り!

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幸いなことに、ガスも電気も水道も大丈夫でした。

近畿地方一円の高速道路は通行止め、電車もいったん停止とか。

我が家のマンション8階から、関空連絡橋近くの線路で、南海電車が停止しているのが見えました。

早く動きますように。

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エレベーターが停止しているので、仕方なく8階から外の非常階段を降り、パン屋さんへ、帰りも8階登りました。

日ごろの運動不足がたたり、足がガクガクです。

近い将来起こるといわれている東南海地震に備えて、やっぱり足を鍛えておかなければと実感しました。

皆様のところは、大丈夫でしたか?

なお専門家は、今後の地震活動の活発化を警戒しています。

http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&id=5160672&from=home

(mixiニュースより)

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2018年6月17日 (日)

ひまわり畑、行ってきました

絵手紙教室のQP先生に教えてもらって、長南(ちょうなん)公民館の裏にあるひまわり畑を見に行ってきました。

今回のお供は、ダッフィーのキー太君です。

遠くから見ると、こんな感じ。

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近づいてみると・・・

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1本だけ、青い空でとっても凛としています!

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残念ながら最盛期は過ぎていましたが、夏近しを感じました。

長南公民館は初めて行ったのですが、入り口のアジサイ、とても綺麗でした。

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公民館の2階には図書館があるので、初めて訪れて、10冊借りて帰ってきました。

QP先生、ご紹介有難うございました。

こちらの図書館は北部図書館よりも蔵書、多いですね。

泉佐野市の図書館、6月21日~30日まで蔵書整理のため閉館ですので、今、各図書館(5か所あります)から本をたくさん借りてきているのですよ。

各図書館で10冊借りることができるのですごいです!

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2018年6月15日 (金)

絵手紙教室終了しました

カルチャースクールの「ゆーもあーと」絵手紙教室、昨日で終了しました。

QP先生のご都合で、7つあった教室のうち3つがとじられることになり、私が今通っていた教室がそのうちの1つでした。

最後の作品は、「七福神」を描きました。

「七福即成 七難即滅」 で、ありますようにと!

私の作品3つ。

1つは、和紙で手作りした額飾りに。

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QP先生が下さって赤い色紙に、別の和紙に描いた作品を張ったものと…

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こちらもQP先生にいただいたものに、来年の干支のイノシシと一緒に!

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片づけを終えて、思いがけないサプライズが!

先生から、感謝状をいただきました。

一人ひとり、言葉が違うのですよ、その人の特徴や性格など、よくとらえられていて感心しました。

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感謝状には記念の品まで添えられていて・・・

絵手紙入れの額、QP先生作の絵手紙を入れて・・・

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メッセージを添えて、一輪挿し!

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QP先生、大切に使わせていただきます。

最後に、できた作品を手に、記念撮影を。

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そして〆は、みんなでお別れランチ!

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おなかもいっぱい、心もいっぱいで、フィナーレです!

こちらの教室は終わりましたが、私たち3人はQP先生の別の教室に移って、これからも絵手紙を楽しみます。

QP先生、11年間、有難うございました。

そして、これからもよろしくお願いします。

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2018年6月14日 (木)

豆苗、2回目の収穫

さすがに2回目となると、収穫量は少なくなりましたが・・

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1回目はこちら!

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いつものように、卵とじでいただきましたが、またまた写真を撮るのを忘れました。

今日は、絵手書き教室最後の日です。

2007年5月16日からお世話になっているので11年間通った絵手紙教室。

絵手紙だけではなく、クラフトなどいろんなことを教えていただき、描くのが楽しくて続きました。

でも、この教室は最後ですが、続いて同じQP先生の他の教室に通わせていただけるのでうれしいです。

行ってきま~~す!

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2018年6月12日 (火)

アジサイ園に行ってきました

ミルルのハッピ-ちゃんをお供に、和歌山緑化センターのアジサイ園に行ってきました。

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ここからアジサイ園への小道が続きます。

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この橋を渡っていくと、向こうの斜面がアジサイのお花でいっぱい。

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こんな道を歩いていくと・・・

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山道へ。

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こんなアジサイたちを見ることができました。

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こんなに種類があるそうですが、名前は???わかりません。

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歩いた後のお弁当がまたおいしい!

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蓮池のハスに華が綺麗に咲いたら、また見に行きましょうか!

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今年は2回もアジサイのお花を楽しみました。

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2018年6月 8日 (金)

アジサイ綺麗でした

ネルルのラッキーちゃんと一緒に、泉南市の長慶寺にアジサイを見に行ってきました。

前日が雨だったので、アジサイきっと生き生きしているだろうな~って思って…

http://welcome-sennan.com/flower-spots/chokeiji-ajisai

(長慶寺は、こちら)

駐車場場側から入ります。

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入口に、木々に間に、アジサイの群落。

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坂道を上ると、境内に2つの塔が見えます。

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本来はこちらが山門、いったんこの階段を下ってきて・・・

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途中から山道を上りました。

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素朴なお地蔵さま。

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アジサイの大きさ、ラッキーちゃんのお顔と同じくらいありましたよ。

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いろいろなアジサイ、色もいろいろ七変化、名前は知りませんが・・・

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梅の実がたくさん生っていて、

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緑の楓には、プロペラ型の実も。

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境内では、高齢者の写真クラブのような雰囲気の方たちが、立派なカメラを手に、写真を熱心に撮られていましたよ。

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2018年6月 4日 (月)

豆苗、1回目収穫

こんなに大きくなりました。

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収穫して、卵とじで美味しくいただきました。

ただいま2回目、挑戦中!

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2018年6月 1日 (金)

またまた、豆苗栽培挑戦中

以前、そのお味が気に入って一時期はまっていた豆苗。

ふとまた食べたくなってお料理し、その後の残りで、水栽培挑戦中。

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今日から6月ですね。

でも今朝は、太陽、元気に顔を出してくれました。

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でも、雲に隠れて、恥ずかしそうに・・・

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