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2018年7月

2018年7月30日 (月)

QP先生、コラージュの復習できました!

台風12号、今回本当に異常なコースですね。typhoon

台風通過後の昨日1日は、エアコンなしで過ごすことができました。happy01

通過後の空、夏空です。downwardleft

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絵手紙教室で制作したコラージュ、面白いので、家でも作りました。art

予習・復習をしない私としては、珍しいですね、何せ、教室での大量生産が私のモットーでして…coldsweats01

①大きな色紙

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②葉書

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QP先生、私、頑張ったでしょう!(えへん!)

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2018年7月29日 (日)

珍しいコースをたどっている台風12号は・・・

この度の台風12号、過去にないコースをたどって進んでいます。typhoon

こちらでは、夕べのうちに通り過ぎたようですが・・・

今朝の空です。downwardleft

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今朝7時のNHKニュースによると、台風12号は、三重県に上陸し、奈良を通り、今は姫路あたりだそうですが・・・

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これから、この前の豪雨の被害を受けた岡山・広島・山口あたりに近づくそうです。downwardleft

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くれぐれもこれ以上の被害がありませんように!thinksign03

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2018年7月25日 (水)

コラージュの作品です!

art昨日のスマホからの初投稿、悪戦苦闘した結果、ようやくできたものです。coldsweats01mobilephonesign05doorrun

やはり、パソコンからの方が画面が大きくって見やすく、まだ慣れませんが、少しずつ試していきますね。wink

こちらは、パソコンから、昨日の絵手紙の詳細を。

昨日の作品は、「コラージュ」です。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A5

(コラージュの説明はこちらでどうぞ)upwardright

要は、チラシの写真を糊付けして作った作品です。

お中元のパンフから、涼しそうなのを選んで、こんなのができました。

①大きな色紙です!

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②小さな色紙です!

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③葉書です!

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下の作品は、先生の作品をまねっこさせてもらいました、夏らしいでしょう!downwardleft

女性は、先生作の消しゴムハンコ、のれんの布地は、夢友のねねばあちゃんが送ってくださったものを使わせてもらいました。

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コラージュって、なんだか楽しいですよ!heart04

いつもは教室だけでしか作らない私、家でもやってみようかな?housepunch

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2018年7月24日 (火)

夏の絵手紙

猛暑、酷暑、毎日☀️😵💦暑いですね。
そんな暑さを、こんな絵手紙でやっつけよう。
チラシの写真を切り貼りし作りました。😍

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こちら、スマホからのお試しです。

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2018年7月22日 (日)

足友細っちさんと久しぶりのランチデート

2年以上ぶりでしょうか?昨日、和歌山の足友の細っちさんと、本当に久しぶりにお会いししました。train

「美味しい素食レストランに行きましょう!」って誘ってくださったのです。happy02

昨日も本当に暑かった!sun

和歌山駅まで電車で行き、細っちさんの車carで、住宅地内にあるので少し迷っちゃいましたが、こんな個人のおうちのようなレストラン「素食カフェ 蓮 REN」へ。downwardleft

http://mymy.pleasure.jp/?p=10429(参考にどうぞ)

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店内に入ると、この風景、和歌山市街が一望です。downwardleft

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遠く、紀ノ川も望めますよ。downwardleft

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お昼の日替わりランチを頼んでのですが、まずは、4種類の野菜などが入ったスムージー!downwardleft


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今日のメニューはこちら!downwardleft

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「車麩の角煮風」と「ゴーヤのツナ風サラダ」(小鉢)downwardleftsmile

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「ポテトのバジルソティ」と「なすとししとうの揚げ浸し」downwardleft

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「山芋・きゅうりオクラの梅酢漬け」と「春雨団子のキノコあんかけ」downwardleft

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雑穀米のご飯をお変わりしたら、おなかがいっぱいになりました。smile

お口直しのアイスコーヒー、美味しかった。cafe

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細っちさんが手作りの針をさしてつかう指さしをくださいました。downwardleft

これ、土台が、ペットボトルのキャップですって!

可愛いでしょう!

細っちさん、いいお店を紹介してくださり、ありがとうございました。heart04

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次回は、我が家の地元をご案内しますね。sparestaurantcarsmile

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2018年7月20日 (金)

熱波注意情報

昨日のラジオで気象予報士さんが、こう言っていました。slate

『今年のこの気温上昇は、異常です。私たちは台風が来ると、外には出ませんよね。今年のこの異常気温は、熱波という災害です。台風と同じように、外に出るのは危険です。外出の必要がないのなら、できるだけ室内でお過ごしください。』impactannoy

室内でも熱中症を今年初めて経験した私、これを聞いて、必要のない外出を控えるようにしています。house

とはいっても早朝は思いのほか涼しいです。sun

ポケ・ウオを始めてから、どうにか続いています。denimmobilephone

朝4時半~5時に寝ざめたらベッドから起きだして、(とはいっても、体はだるいのですが…)、ポケモンのボールをゲットするのを目標に頑張れています。wink

でも、今朝は、歩き始めは、さすがに足がだるかった。coldsweats02

これを乗り越えたら、足も慣れてくるかしら…

ポケ・ウオで出会う、動植物です。downwardlefteye

鴨かしら?downwardright

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サギでしょうね、水面に映って姿うまく写せました。downwardleft

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蝉も1日ごとに元気です。downwardleft

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ひまわりの花、夏の花ですね。downwardleft

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もうすぐクチナシの花も咲き始めますよ。downwardleft

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朝から気温も上昇中です。upwardright

今日は、ヨガ教室、クーラーの効いたお部屋で頑張ってきます。car

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2018年7月16日 (月)

ポケ・ウオ、3日目

こりゃ一体なんだ???coldsweats01

「ポケモンゴー・ウォーキング」の略ですよ~。(勝手につけちゃいました。)wink

今朝で3日目、一応、三日坊主の3日目です。denim

夏でも朝は暑すぎずでいいですね。good

でも、帰ってきたら汗まみれ、即シャワーです。

「ポケストップ」、我が家の周りにも、たくさんありました。

前回紹介した「第4児童公園」のほかに、我が家の前の「ショッピングセンター」・「住吉神社」・「教蓮寺」・「湊町会館」・我が家のマンション内にある「ワニ公園」と合計6か所。

このルートの往復で、かなりのボールと道具とポケモンに出会えます。

また、トレーニングジムも2か所発見。

朝のウォーキングのモチベーションは、ただいま、ポケモンに支えられています。heart04

写真は、スマホで撮ったので、またサイズ小さくしてからこちらにアップしますね。pcup

まだまだスマホからの投稿は???時間がかかりそうです。(苦笑)mobilephoneup

           ♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:

我が家近くの「ポケストップ」

①第4児童公園

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②住吉神社

6

③ショッピングセンター

7

④教蓮寺

4

⑤湊町会館

9

⑥ワニ公園

1

でした。

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2018年7月14日 (土)

「ポケモン・ゴー」ウォーキング、開始!

なんて言っていますが、いつまで続くことやら。coldsweats02

今朝、目覚めたのが4時半。sun

ならばと思い、早朝ウォーキングに久しぶりに行こうか!denim

スマホ片手に出発。mobilephone

もちろん、にがり入りのお茶も持参して。japanesetea

スマホ購入時に始めた「ポケモン・ゴー」のゲーム。

ボールがすぐなくなるので、ついでに、ボールを集めましょうか!baseball

我が家の近くにあった「ポケストップ」は、こちら。downwardleft

201807141_2

と、これをスマホからアップしたかったのですが、失敗。bearing

スマホで撮った写真のサイズが大きすぎたみたい。coldsweats01

まだまだスマホは、手ごわい、スマホからのアップ、次回も挑戦しますね。punch

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2018年7月13日 (金)

熱中症対策・塩飴編

スーパーをはしごして、いろんな塩飴を買ってきました。car

いっぱいあり何がいいかわからないし、まあ、味は人それぞれなので、一応、こんなのを用意しました。

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塩スイカは以前食べたことがあり、気にいっています。upwardleft

ソフトキャラ丸は、歯にくっつくのですが、好きです。downwardleft

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この塩飴美味しいですよ!っていうのがあれば、教えてくださいね。happy01

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2018年7月11日 (水)

熱中症対策・にがり編

人生初の熱中症になり、理学療法士さん、鍼灸整体の先生、ホームドクターに様子を話し、いろいろアドバイスをいただきました。

理学療法士さん

『室温30度になったら、やっぱりエアコンを使いましょうね。』 

  『はい、即、実行しています。』 

鍼灸生体の先生

『アクエリアスはゼロでも、糖分が多い。ミネラル補給には、にがり がいいですよ。』

   → 『はい、即、購入してきて、使っています。』

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にがりには、

「ナトリウム・マグネシウム・カルシュム・カリウム」

の4つのミネラルが入っています。downwardleft

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ホームドクター

『室温、何度かチェックしていますか?』

  →『気温計あるけれど、見ていないです。今は、毎日見ていますよ、湿度もね。』

それから、塩飴も常備して、なめています。

水分補給、塩分・ミネラル補給、気を付けていますよ。

でも、今日、編み物教室で頭痛がし始めたので、(にがり入りのお茶の飲み、塩飴をなめていたのですが…)、自動販売機で水を買ってきて、水分をもっとしっかり取りましたよ。

今年の夏は、用心しなくっちゃね!

体の機能のセンサーが、だんだん衰えているのかな?

頑張れ!わ・た・し!punch

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2018年7月 7日 (土)

よく降り続きますね

今朝もまだまだ降り続いています。rainrain

今日は、これから実家に帰ります。car

徳島の妹夫婦との合流が急に決まったあわただしい帰省ですが、この大雨、高速道路は、大丈夫でしょうか?think

のんびり、ゆっくり、運転気を付けて帰ってきますね。confident

スマホの練習にちょうどいいかもね。mobilephone

そうそう、この間、トヨタで点検した時、こんなのをいただいちゃいました。downwardleft

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可愛い猫ちゃんが、PASSOの上で寝そべっていますよ。downwardleft

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一緒に帰省してきますね。car

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2018年7月 6日 (金)

雨、すごいですね

夕べからものすごい雨です。rainrain

昨夜というか、朝方というか、4時半後、スマホから緊急警報が3回も届き、びっくりしました。

スマホって、こんなことをやるんだ!phonetoimpact

便利なようで、でも、眠りをさまたげられたっていうか???goodcoldsweats02

何もないから、こんなふうに思うのですが、もし災害だったら、有難い情報ですね。think

今、スマホを開いたら、我が家周辺の交通渋滞のマップも表示されていました。rvcarcarbus

今日はヨガ教室ですから、これを参考に渋滞を回避して行くことができます。

帰りは、また、スマホのお店に寄って、店長さんに質問攻めしてきます。

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      ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

と思ってイオンへ行ったら、ヨガの先生は交通渋滞で来ることができず、ヨガ教室は休講。schoolsleepy

UQ-Mobileのお店、開いていない。sleepy

張り紙に「交通渋滞のため、開店が遅くなります。」

ドコモショップも閉まっている。sleepy

今夜の8時半、九州、中国地方は、大雨特別警報発令中。rainrainrainrainrain

ニュースでも、過去に記録したことのない大雨だとか!wobbly

明日もまだ続くそうな。

皆さん、十分気を付けてくださいね。coldsweats02

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2018年7月 5日 (木)

人生初めての熱中症?

今朝は朝から雨rain、昨日は台風7号typhoonの影響か1日強い風が吹き荒れていました。think

で、その前の日の火曜日の暑かった日、私、人生で初めての熱中症を経験しました。sun

スマホデビューして4日目、わからないこといっぱいで、3回目のお店訪問、店長さんを質問攻めして・ショッピング等を頑張り、イオン内でポケモン・ゴーで遊び・・・目が痛くなってきて…帰宅。bearing

少し目を冷やして、横になって休んでいてから・・・立ち上がったら…up

「あれ、頭がフラッとする、体しんどい、力がはいらない…あれ、これって、もしかして熱中症?」sweat01

知識はあっても、初めての経験。

急いで水分補給、脇などの太い血管部を冷やしてしばらく横になって様子見を。

「う~~ん、まだしんどい、今日は、理学療法士(PT)さんの筋トレの日、これでは無理かな?キャンセルしようかな?」って、電話。

PTさん、「う~~ん、熱中症ぽいね。軽めにするから、一応行きますね。」ということで訪問してくれました。car

PTさん、入って来るなり「この部屋、暑いよ、クーラーつけなければ。」shock

私、「窓を開けると風もあるし、私はそんなにクーラーまで必要なほど暑くないけれど…」think

でも、初クーラーをつけたら、体がとっても楽になりました。good

PTさん、「塩飴をなめて、水分補給を心がけて…気温を見て、クーラーを活用しなさいね。」って指導してくれました。

PTさんの顔を見て、お話したら、元気が出てきました、よかった、来ていただいて!

一人だと、不安が先に立ち心細くなるのですが、とっても安心しました。confident

PTさん、有難うございました。heart04

知識としては知っていても、まさか私が熱中症?

年を重ねると暑さセンサーが鈍くなるのを実感しました。bearing

昨日ホームドクターに話したら、「熱中症だね。ひどくなると、意識を失うよ!気を付けないと!!!部屋の気温、見てる?気温をチェックして、こまめにクーラーを活用しなさいね。」って、くぎを刺されました。coldsweats02

楽になってきてからの笑い話。bleah

私、「きっとスマホを知ろうとして、脳が混乱しているんだね、知恵熱だね!」

PTさん、「僕もそう思ったんだけれど、幼くないので失礼になると思って言わなかった。ははは~~!」と二人で大笑いして、一件落着しました。good

スマホ理解のための脳の容量オーバーが、自律神経が乱れたのも一因かもね!

でもね、スマホは奥が深い、新しいことを知るのって、楽しいよね。lovely

早速、塩飴とアクエリアス・ゼロを購入してきて、熱中症対策を。

塩飴もいろいろあるのですね。

美味しい塩飴、教えてくださいませ。delicious

我が家への可愛い訪問者です。

まだ蝉の声は聞こえませんが、今年もにぎやかな夏が来そうですね。sun

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皆様も熱中症にご注意くださいませ。(苦笑)coldsweats01

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2018年7月 3日 (火)

新しい編み物クラブに入りました

理学療法士さんの施術時間と編み物教室の時間がどうしても調整できず、11年間続けていたカルチャースクール・ムー先生の編み物教室、昨年9月に一応はやめていました。wobbly

でも、編みかけの作品がいっぱい残っているし、毛糸もたくさん残っている。

あちこち探して、ようやく公民館のクラブの「編みむめも」という教室を見つけました。good

何をしてもいい、何を使ってもいいとは、とっても私向き。sign03

この間、初めて参加してきて、編みかけだったニット帽、完成させました。scissors

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この毛糸まだ5つも残っているの、さ~て、次は何にしようかな?upwardleft

他にも編みかけの作品、これから頑張って仕上げていきます。wink

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2018年7月 2日 (月)

7月に入り、さすがに夏、暑いですね・スマホ2日目

今朝の朝日です、今日も1日暑くなりそうですね。

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5時前でこの日の出、私の起床も早くなりました。sun

昨日は午前中、スマホのお店に行って、店長さんに質問ぜめ、質問する私も疲れるけれど、こんな素人ばかりを対応するこのお仕事の方、本当に仕事とはいえストレス溜まるでしょうね。

「何度でも聞いてくださいね。」とは笑顔でおっしゃられていますが、「それ、前、言ったでしょう!」って思うことが多いでしょう。angry

でもそこはお仕事、お顔は笑顔で気持ち良く。happy01

それにしても、パソコンをやり慣れている私にとっては画面の小さいのは見にくい。mobilephone

パソコンを携帯できる便利さはあるけれど、目が半端なく疲れす。bearing

まあ、最初のうちだけでしょうが!

消費電力、これもものすごく速く減る。downwardright

これでは、災害時、1日も持たないと思えるくらい、今、「手回しスマホ充電器」を考え中。

一応、スマホから、こちらのブログへのお試し投稿できました。(消去しましたが…)mobilephonerun

今のデスクトップのパソコンが故障したら、スマホだけに切り替えようかな?

な~~んて、思ったりしていますが・・・果たして…coldsweats01

そうそう、ポケモン・ゴーもやりましたが、そんなに熱中するものかしら?って思っています。

何せ、一番経済的な2Gですので、この調子だと1か月は持たないかもね。

将来的には増やしていこうかな?think

スマホ先輩の方、ご助言よろしくお願いしますね。lovely

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2018年7月 1日 (日)

遅まきながらのスマホデビュー

私には、スマホは必要ない!って、ず~っと思っていました。impact

ほとんど家にいる私、外に出ても携帯で十分と思っていました。confident

ほんと、不自由はなかったのです。bleah

何せ、スマホの月の費用、まだまだ高かった。

以前にも、夢の子学園の学園長さんが購入したときは、かなり迷ったのですが、断念。

(これの動機は、ポケモン・ゴーをしたかったから。)

でも、ここにきて、3つの理由が後押ししました。dash

①足友さんの長期入院。

足友の美和ごんさんが、腰の痛みで入院、あれやこれやで、病院を4つも転院して大変だった。hospitalsign04hospitalsign04hospitalsign04hospital bearingweepcrying

その時美和ごんさん、病院内から、フェイスブックを使って、逐一状況報告してくれたの。

これ、とっても参考になった!good

たぶんいつかは私も入院することになった時、これって、自分自身も慰められ励まされるし、一人じゃないって、きっと心強いって思ったの。punch

また、情報発信していると、いつか誰かの役に立つ、私、とっても役に立ったもの。sign03

美和ごんさんは、病院に、ノートパソコン、タブレット、スマホにポケットwi-fiまで持ち込んでいたのですって。すごいでしょう!annoy

それで相談したら、1つだけならスマホがいいかな!ってアドバイスをもらったの。confident

②6月18日に起こった「大阪北部地震」

この時、電気が止まったら…パソコン使えないよね。

これは困った。coldsweats02

ラジオから、「スマホの情報で、交通機関の情報を調べ、動いている交通機関を乗り継いで帰宅できた」とか言っていた。slate

本当、災害時の情報収集、スマホが役立つ。phoneto

その時になってから使い始めても、なかなか操作できない。think

なら今のうちから慣れておかなければと思ったわけ。

③格安スマホの店が便利なところにできた!

そして、格安スマホのお店が、いつも行っているイオンで発見。

これなら今後、困ったときにいつでも来ることができる。good

まあ、ガラ携よりも料金は高くなるが、これも将来への必要投資。wink

18日の地震がものすごく後押ししました。dash

そして、遅まきながら、ついに私も現代文明の仲間入りを果たしました。(大げさですね。)

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こちらのお店のupwardright

この店長さんに、大変お世話になりました。

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私のスマホの設定をしてくれています。upwardleft

(ご本人の許可を得ています。)

早速ケースも買って、ついに私もスマホデビュー!

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店長さんに教えてもらったことはメモして帰ってきたのに、家でやるとできないことが出てくる。coldsweats02

LINEは勝手に友達に開始発信してくれるらしく、設定中にも友達から連絡が入り、店長さんがその多さにびっくりしていた!mobilephonesign05phoneto

文字の入力に慣れるのも、練習が必要。

今日からスマホのお店に日参して、質問ぜめで店長さんを困らせます!(笑い)

スマホ先輩の皆さん、いろいろ教えてくださいね。happy01

それにしても、目が疲れる~~~~bearing

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